Застуда під час вагітності — наскільки вона небезпечна?

загрузка...

Так як під час вагітності імунна система дещо ослаблена, щоб не дати організму відторгнути ще не народженої дитини, то вагітна жінка особливо схильна інфекцій, таких як кашель, застуда та грип.

Здоровий спосіб життя

Необхідно підтримувати свою імунну систему за допомогою здорового харчування, включаючи в свій раціон багато свіжих фруктів і овочів. Це допомагає організму боротися з інфекціями. Крім того, в них містяться вітаміни-антиоксиданти, наприклад, вітамін С. Крім цього, під час вагітності корисно приймати аптечні біодобавки для вагітних з вітамінами і мінералами. Постарайтеся якомога менше нервувати і побільше відпочивати.

Ліки

Не слід купувати ліки від кашлю або застуди без рецепта, не порадившись зі своїм лікарем або фармацевтом і не впевнившись, що ці препарати дозволяється приймати під час вагітності. Багато з них містять речовини, які не проходили випробувань на безпеку для майбутніх мам, і можуть вплинути на розвиток і здоров’я дитини. А в деяких препаратах присутній кофеїн і навіть алкоголь.

Якщо вам необхідно знеболюючий засіб, краще прийняти рекомендовану дозу парацетамолу. Не слід пити аспірин, оскільки на перших тижнях вагітності він може вплинути на розвиток дитини, а на пізніх строках — на початок і тривалість пологів. Від прийому ібупрофену, кодеїну і анальгетиків, що представляють собою комбінацію лікарських речовин, також слід утриматися.

Вітамін С

Не слід приймати вітамін С у великих дозах. Міністерство охорони здоров’я рекомендує під час вагітності приймати не більше 60 мг цього вітаміну на добу. Що стосується зігріваючих мазей і пастилок від кашлю, то вони абсолютно безпечні.

Існує безліч безпечних натуральних засобів, які допомагають полегшити симптоми кашлю та застуди.

  • Якщо болить горло і мучить кашель, приготуйте собі цілющий напій з гарячої води, меду і лимона.
  • Пийте багато рідини. Особливо при застуді допомагають теплі напої. Пийте настій з шипшини, багатий вітаміном С.
  • Як можна більше відпочивайте. У сні організму легше боротися з хворобою.
  • Правильно харчуйтеся, їжте багато фруктів і овочів, в яких міститься необхідна кількість вітамінів, мінералів, вуглеводів, білків і жирів.
  • Якщо у вас застуда і закладений ніс, зробіть парову інгаляцію. Накрийте голову рушником, нахиліться над чашею з гарячою водою, в яку додано 2-3 краплі евкаліптової олії, і подихайте парою, щоб зменшити закладеність носа.
  • Полоскання солоною водою допоможуть впоратися з інфекцією горла.
  • На носовичок нанести дві краплі ефірної олії чайного дерева або майорану і вдихати цей запах через рівні проміжки часу.
  • Також можна використовувати й інші комплементарні методи лікування, наприклад, гомеопатію, але завжди звертайтеся тільки до дипломованого практикуючому лікарю і поясніть йому, що ви чекаєте дитину.

    Якщо у вас постійний безперервний кашель або застуда, зверніться до лікаря, оскільки це може бути додаткова інфекція, наприклад, бронхіт, теж вимагає лікування.

    Звертайтеся до лікаря

    Якщо є які-небудь сумніви щодо свого здоров’я, необхідно звернутися до лікаря або акушера, який відповість на всі питання і розвіє сумніви, якими б незначними вони не здавалися.

    Якщо ви хвилюєтеся про те, що антибіотики можуть нашкодити дитині, пам’ятайте про те, що існує безліч антибіотиків, абсолютно безпечних для прийому під час вагітності, але є й такі, які небезпечні. Тому обов’язково нагадайте доктору, що чекаєте дитину, перш ніж він почне виписувати рецепт.

    Пеніцилін безпечний для прийому вагітними, а тетрациклін на ранніх термінах вагітності викликає порушення внутрішньоутробного розвитку, а також зміна кольору молочних і постійних зубів дитини на більш пізніх термінах. Ніколи не приймайте антибіотики, що залишилися після попереднього лікування, і завжди повністю проводите прописаний курс лікування.

    Сподобалася стаття? Поділися з друзями:

    Схожі статті:
    Попереднє з категорії:
    Запис опублікована в рубриці Вагітність і діти. Додайте в закладки постійне посилання.

    Прокоментувати статтю: