Народження дитини — найважливіша подія в житті будь-якої жінки, природно вона намагається забезпечити йому тільки найкраще, щоб він ріс здоровим. Лікарі навперебій запевняють, що грудне годування — найважливіший джерело здоров’я для малюка, адже воно забезпечує його всім необхідним і служить основою його імунітету, поставляючи в його організм антитіла і захищаючи його від хвороб у перші місяці життя, тому воно значно краще сухих сумішей для годування . Бувають ситуації, коли мама не може знаходитися поряд з малюком постійно, а використовувати суміш не хочеться, і краще заздалегідь зробити для нього запас молока, щоб він не залишився голодним. У зв’язку з цим виникає питання, як зберігати грудне молоко?
Як зберігати грудне молоко
Грудне молоко зберігати в холодильнику не тільки можна, а й необхідно. Крім холодильника його ніде зберігати не можна, так як воно легко може зіпсуватися при будь-якій температурі вище 5-7 градусів, саме ця температура, є оптимальною для зберігання грудного молока.
Як зберігати зціджене грудне молоко — перед зціджуванням прокип’ятіть пляшечки, вони повинні бути чистими і по можливості стерильними, сухими і холодними. Кожну порцію молока сцеживайте в окрему пляшечку чистими руками. Зберігайте порції також роздільно, змішати ви їх можете перед тим як розігріти.
Грудне молоко зберігати в холодильнику зручно, але воно там відповідно охолоджується, і годувати немовля холодним молоком не можна, і потрібно його розігрівати. Розігрівати грудне молоко найкраще прямо в пляшечці, в каструлі з теплою водою. Чи не грійте молоко з запасом, краще потім погрійте додаткову порцію, так як повторно розігрівати молоко не можна. Не перегрів молоко, щоб малюк не обпікся, температуру молока можна перевірити, виливши крапельку собі на зап’ясті.
Якщо ви зцідити грудне молоко скільки зберігати його в холодильнику — не більше доби. По закінчення доби, молоко не тільки втрачає свої корисні властивості, а й починає псуватися і якщо його вип’є дитина, користі воно йому не принесе.
Чи можна зберігати грудне молоко в морозилці? Так, можна, при цьому воно втрачає частину корисних властивостей, але все одно залишається поживним, тому цілком допустимо зберігати кілька пляшечок молока в морозилці, на випадок вашої відсутності і просто про запас.
Як зберігати грудне молоко в морозилці
Скільки можна зберігати грудне молоко в морозилці — якщо у вас однокамерний холодильник з морозильником, то в ньому грудне молоко буде зберігати свої властивості в замороженому вигляді протягом двох тижнів. Якщо у вас двокамерний холодильник з окремою морозильною камерою, в ній можна зберігати молоко до трьох місяців.
Якщо звичайне зціджене молоко з холодильника досить просто розігріти, то заморожене доведеться розморожувати. Це можна зробити за допомогою спеціального підігрівача для дитячого харчування, в ньому ж можна і просто гріти пляшечки, або розморозити молоко самостійно. Його необхідно заздалегідь витягнути з морозилки, щоб воно відтануло, а потім розігріти на водяній бані або в під проточною теплою водою в раковині.
розморожене молоко, необхідно використовувати протягом дня, розміщуючи залишки в холодильник, потім воно зіпсується. Найкраще розморожувати тільки необхідне на день кількість, щоб не витрачати його даремно.
розморожене молоко не можна ні в якому разі заморожувати знову.
Якщо ви берете зціджене молоко з собою, використовуйте сумку-холодильник, особливо влітку, щоб молоко не зіпсувалося.
Тепер ви знаєте, як зберігати грудне молоко, і якщо вам буде потрібно куди-небудь відлучитися, ви будете спокійні і впевнені в тому, що ваша дитина обов’язково в потрібний час отримає здорове і повноцінне харчування.
Запис опублікована в рубриці
Вагітність і діти. Додайте в закладки
постійне посилання.
Прокоментувати статтю: