Як вставляти тампон?

загрузка...

v Відео — «Як вставляти тампон»

У критичні дні тампон є прекрасною альтернативою прокладкам для багатьох дівчат. Тампони зручно використовувати при купанні, займаючись спортом, та й просто одягаючи облягаючі штани. Але вводити тампон потрібно вірно.

Як правильно вставити тампон

Купуючи будь-яку упаковку з тампонами, перед їх використанням обов’язково прочитайте інструкцію. У ній докладно описано, як вставляти тампон даного типу. Ми ж публікуємо в даній статті чіткі правила введення різних тампонів для того, щоб потім ви змогли вибрати, який тампон ви придбаєте. Але на початку про всяк випадок пояснюємо, куди вставляти тампон. Тампон вводиться в піхву, яке знаходиться між анальним отвором і отвором сечовипускального каналу. Схеми та відео «як вставляти тампон» допоможуть розібратися дівчатам, у яких поки не було досвіду з використання тампонів. Пам’ятайте, якщо ви відчуваєте дискомфорт, значить, тампон вставлений неправильно!

Як вставляти тампон без аплікатора:

  • Гарненько вимийте руки з милом. Мити руки необхідно перед кожною заміною тампона.
  • Тампон без аплікатора має захисну плівку і мотузку. Зніміть оболонку з того боку, де розташована мотузка. Трохи потягніть за ниточку, щоб перевірити чи добре вона прикріплена до тампону.
  • Тепер вказівний палець помістіть в основу тампона. Частину плівки зніміть з нього.
  • Займіть зручне положення. Можна злегка зігнути коліна і однією ногою підвестися на піднесення. Обов’язково розслабтеся, інакше буде боляче!
  • Вставте тампон в піхву так: вгору і убік хребта. Вводити його потрібно на довжину вказівного пальця. Вірьовочка залишиться зовні.
  • Критерієм того, що ви все зробили правильно буде те, що тампон абсолютно не відчувається всередині.
  • Як вставляти тампон з аплікатором:

  • Гарненько вимийте руки з милом. Мити руки необхідно перед кожною заміною тампона.
  • Займіть зручне положення, щоб вам легко було дотягнутися до піхви. Ноги розставте і трохи зігніть. Одну ногу можна поставити на піднесення.
  • Зніміть обгортку з тампона.
  • Розсуньте аплікатор і візьміться за його середину на стику двох трубочок.
  • Розслабтеся і вільною рукою розсуньте вхід у піхву.
  • Вставте тампон в піхву до своїх пальців, тобто до середини.
  • Легенько проштовхніть вперед внутрішню трубочку аплікатора.
  • Витягніть сам аплікатор. Позбавлятися від нього потрібно так, як показано на упаковці з тампонами.
  • Ретельно вимийте руки з милом.
  • Якщо це ваш перший досвід використання тампонів, настійно рекомендуємо вивчити відео: як правильно вставляти тампон. Також нагадуємо, що тампони слід міняти через 4-6 годин. Все залежить від інтенсивності менструації. А на ніч використовуйте гігієнічну прокладку, тампон залишати перед сном не рекомендується.

    Сподобалася стаття? Поділися з друзями:

    Схожі статті:
    Попереднє з категорії:
    Запис опублікована в рубриці Здоров'я. Додайте в закладки постійне посилання.

    Прокоментувати статтю: