Як позбавитися від запаху часнику з рота?

загрузка...

Корисний і поживний інгредієнт, часник робить краще смак багатьох страв, надаючи їм винятковий смак і аромат — будь то підсмажений багет з часником або часниковий соус з пастою, м’ясом, рибою. Завдяки своєму смаку і аромату, а також безумовною користь для людського здоров’я, часник став одним з ключових інгредієнтів в багатьох національних кухнях світу. Однак у часнику є один суттєвий мінус: що містяться в часнику сірчані з’єднання, вступаючи в реакцію з бактеріями в роті людини, призводять до появи неприємного запаху з рота. Втім, позбутися запаху часнику з рота можна за допомогою декількох простих дій навіть у домашніх умовах.

Як позбавитися від запаху часнику з рота в домашніх умовах :

Кожного разу, вживаючи в їжу блюдо, що містить часник, з’їжте після нього декілька листків свіжої петрушки. Петрушка не тільки вбиває бактерії, що містяться в порожнині рота, але і захищає зуби і ясна, таким чином запобігаючи появі неприємного запаху з рота.

Окремі трави — наприклад, перцева м’ята, коріандр, зелена м’ята, естрагон, евкаліпт і розмарин — ефективно позбавляють від неприємного запаху з рота так само, як і петрушка. Після страви з часником досить пожувати листя м’яти протягом декількох хвилин, і запах з рота зникне.

Один з найефективніших способів позбавитися від неприємного запаху з рота — пожувати свіжі зерна кардамону. Сильний смак і запах кардамону вбиває бактерії — джерело неприємного запаху.

Насіння пажитника у формі настою ефективно позбавляють від поганого запаху з рота. Приготуйте настій з чайної ложки насіння пажитника і півлітра холодної води, протягом 15 хвилин заварюючи суміш на повільному вогні.

Гарна гігієна — кращий спосіб запобігти появі неприємного запаху з рота. Щодня чистите зуби хорошою щіткою і зубною ниткою протягом 2-3 хвилин, не забувайте чистити поверхню язика — це допоможе позбавитися від скупчення бактерій, що викликають неприємний запах з рота.

Свіжий лимонад — ще один ефективний спосіб позбутися від бактерій. Переконайтеся, що лимонад приготований з свіжовичавлених лимонів. Якщо ж ви віддаєте перевагу магазинні напої свіжовичавленим сокам, купуйте лимонад тільки від якісних брендів: дешеві напої містять дуже мало лимонного соку і дуже багато цукру.

Замість лимонаду можна скористатися лимоном: після їжі покладіть цедру лимона в рот і пережовуйте протягом декількох хвилин.

Щоб знизити активність сірчистих сполук, які вступають в реакцію з бактеріями в порожнині рота, регулярно обполіскуйте рот розчинами натуральних олій — у тому числі олії чайного дерева, олії перцевої м’яти або лимонного дерева. Це допоможе швидко вирішити проблему з неприємним запахом з рота.

Щоденне вживання в їжу йогурту, як довели дослідження, ефективно знижує рівень сірководню в роті, який стимулює появу неприємного запаху з рота після вживання страв з часником.

Сподобалася стаття? Поділися з друзями:

Схожі статті:
Попереднє з категорії:
Запис опублікована в рубриці Краса й особиста гігієна. Додайте в закладки постійне посилання.

Прокоментувати статтю: