Вивих — профілактика і лікування

загрузка...

Вивих — це пошкодження, при якому відбувається зміщення кісток суглоба щодо один одного. Ця травма може тимчасово деформувати або знерухомити суглоб. Особливо часто вивихи отримують під час занять спортом.

Симптоми

Симптомами вивиху зазвичай є:

  • Видима деформація суглоба;
  • Набряклість суглоба і / або дисколорація;
  • Сильний біль в області вивихнутого суглоба;
  • Обмежена рухливість суглоба.
  • При появі ознак вивиху слід якомога швидше звернутися за медичною допомогою. Постарайтеся обмежити навантаження на ушкоджений суглоб. Ні в якому разі не намагайтеся вправити суглоб самостійно — це може призвести до серйозного пошкодження м’язів, зв’язок, нервів, і навіть кровоносних судин.

    Щоб зменшити біль і зняти набряклість, а також, при необхідності, контролювати внутрішню кровотечу, прикладіть до вивихнутий суглобами холодний компрес.

    Причини

    Причинами вивихів звичайно є спортивні та інші травми. Особливо травмонебезпечними є контактні види спорту, а також види спорту, пов’язані з підвищеним ризиком падіння, наприклад, гімнастика або гірські лижі.

    У деяких людей від народження більш слабкі, ніж зазвичай, зв’язки, через що вони більше за інших схильні вивихів і інших травм.

    Ускладнення

    Ускладненнями вивиху можуть бути:

  • Розрив м’яза, зв’язки і сухожилля;
  • Пошкодження нервів і / або кровоносних судин в області вивихнутого суглоба;
  • Підвищена ймовірність повторних вивихів;
  • Розвиток артриту вивихнутого суглоба (це ускладнення може проявитися через роки, в літньому віці).
  • Діагностика

    Часто діагностувати вивих можна на підставі результатів звичайного медичного огляду. Однак для підтвердження діагнозу і виявлення інших пошкодження може бути використане рентгенівське дослідження, а в деяких випадках навіть магнітно-резонансна томографія. МРТ, втім, застосовують рідко, як правило, лише при підозрі на серйозні пошкодження м’яких тканин в області вивиху.

    Лікування

    Вибір методу лікування залежить від типу і локалізації вивиху.

  • Закрита репозиція — процес, в ході якого лікар вправляє вивих без хірургічного втручання. При необхідності закриту репозицію проводять під місцевим наркозом.
  • Іммобілізація. Після того, як кістки суглоба повернулися в своє нормальне положення, необхідно знерухомити суглоб за допомогою фіксуючого пристрою — бандажа або перевезені, на кілька тижнів. Точна тривалість лікування залежить від типу вивиху.
  • Хірургічна операція може необхідна, якщо при вивиху були пошкоджені кровоносні судини або нерви, а також, якщо лікарю не вдалося вправити суглоб методом закритої репозиції. При частих вивихах одного і того ж суглоба також може знадобитися хірургічне лікування.
  • Відновлення. Після зняття фіксуючих пристосувань пацієнту необхідно пройти фізіотерапевтичну програму реабілітації, щоб відновити рухливість суглоба.
  • На час лікування пацієнту необхідно зменшити або повністю виключити навантаження на вивихнутий суглоб. Для полегшення болю використовуються холодні компреси і знеболюючі.

    Для компресу можна використовувати загорнутий в рушник років або пакети із замороженими овочами (уникайте прямого контакту шкіри з льодом). У перші кілька днів потрібно прикладати компрес на 15-20 хвилин кожен дві-три години. Через два-три дні, коли біль і запалення зменшаться, почніть прикладати до вивихнутий суглобами грілку.

    Крім того, біль можна полегшити за допомогою таких препаратів, як ібупрофен, напроксен і парацетамол. Якщо вони не допомагають, попросіть лікаря виписати більш сильнодіючий знеболювальний. Якщо ж біль не зменшується протягом тижня і більше, слід поговорити з лікарем — можливо, лікування пройшло не зовсім успішно.

    Профілактика

    Щоб зменшити ймовірність вивиху, під час занять контактними видами спорту обов’язково використовуйте доступні засоби захисту (наприклад, наколінники). Якщо у вас вже був вивих, навіть після закінчення лікування продовжуйте виконувати комплекс вправ, які вам показав фізіотерапевт. Це зміцнює м’язи і зв’язки, робить їх більш еластичними, знижуючи, таким чином, ймовірність повторного вивиху.

    Сподобалася стаття? Поділися з друзями:

    Схожі статті:
    Попереднє з категорії:
    Запис опублікована в рубриці Здоров'я. Додайте в закладки постійне посилання.

    Прокоментувати статтю: