Ваша шкіра: занадто мало догляду? Або занадто багато?

загрузка...

Для більшості дорослих жінок зморшки — це те , же, що для підлітків прищі — уособлення всіх проблем зі шкірою і привід для комплексів. Але, на жаль, зморшки — зовсім не єдина проблема зрілого віку. Щоб виглядати молодше, дерматологи радять звертати увагу на чотири головні проблеми: зморшки, а також в’ялість, втрату кольору і почервоніння. Ключ до успішної боротьби з цими проблемами — в оцінці своєї особи як єдиного цілого. Якщо ви будете боротися тільки зі зморшками, навряд чи хтось зможе сказати вам, що у вас прекрасна шкіра. Чи означає це, догляд за шкірою повинен стати вашою головною роботою? Ні. Чи потрібно регулярно доглядати за шкірою? Так. Адже зовсім небагато часу вдома або у косметолога дійсно має значення. У цій статті кращі поради для всіх переступили тридцятирічний рубіж.

В’ялість

Про гравітації забувати, безумовно, не варто, але тут працюють і інші механізми. З часом внутрішня структура шкіри руйнується, позбавляючи особу чіткої форми і юної пружності. Та й поверхню шкіри навряд чи може врятувати положення: клітини в старшому віці оновлюються повільніше, ніж раніше. Через це шкіра стає в’ялою і відвисає. Генетична схильність, різкі коливання ваги і негативний вплив сонячних променів прискорюють цей процес. Крім того, на старіючої, немов розтягнутою, шкірі стають помітніше пори.

  • Що можна зробити вдома: Тут навряд чи знайдуться прості рецепти: підтяжка відвислою шкіри складніше будь-якої іншої процедури. Тимчасовий ефект і уповільнення процесу руйнування забезпечуються хорошим зволоженням, але занадто важкий крем може забити і без того помітні пори. Кращим рішенням буде «активний» догляд: засоби для контуру обличчя з вітаміном А (ретинолом), сироватка з вітаміном С і альфа-і бетагідроксідние кислоти. Такі засоби використовуються в якості нічних і підвищують пружність шкіри за рахунок більш швидкого її поновлення.
  • Що може зробити лікар: Не хочете наслідувати приклад зірок і робити підтяжку? Це природно — і цілком розумно: в арсеналі косметологів є й інші ефективні процедури. Наприклад, вплив лазера стимулює вироблення колагену і, проникаючи вглиб, робить сполучну тканину міцніше і еластичнішою.
  • Нерівномірна текстура (і зморшки)

    Чому ідеальна шкіра може бути тільки в немовлят? Справа в тому, що з віком організм виробляє менше шкірного сала, а значить, верхні шари шкіри стають суші. Крім того, підшкірний шар оновлюється повільніше і не встигає відновлювати такі властивості, як еластичність, в повному обсязі. У результаті цих процесів ми виявляємо на шкірі такі неприємні наслідки, як глибокі зморшки, сухість та лущення, а також тривале заживання шрамів та слідів від акне.

  • Що ви можете зробити вдома: Зволоження допомагає, але воно навряд чи може впоратися з усіма проблемами. Щоб повністю відновити пошкоджену структуру шкіри і впоратися з сухістю, вам буде потрібно настільки сильне активний засіб, наскільки ваша шкіра зможе витримати. Такі продукти працюють ще й як хімічний пілінг, прискорюючи процес природного відновлення клітин.
  • Не переборщіть із засобом і не приділяйте одним зонам більше уваги, ніж іншим. Посилити дію засобів допоможе дермапілінг, який можна робити вдома приблизно раз на місяць. Як можна частіше розслабляйте особа, не дозволяючи собі терти або розтягувати шкіру, а також виражати негативні емоції за допомогою надто активної міміки.
  • Що може зробити лікар: такі салонні процедури як пілінг, лазер і ботокс, значно поліпшать зовнішній вигляд вашого обличчя. Але для досягнення і збереження результату потрібні цілі серії процедур, повторювані регулярно. На жаль, такі засоби краси через їхню високу вартість доступні не всім бажаючим.
  • Зміна кольору

    Незважаючи на те, що ми ненавидимо нові зморшки, що з’являються на обличчі, поява пігментних плям і потемніння шкіри найчастіше засмучують нас ще більше. Одне з досліджень, проведених компанією Procter & Gamble, підтвердило, що людина може виглядати старше тільки завдяки відтінку шкіри. Проблеми з пігментацією часто виникають в результаті спадковості або впливу сонячних променів.

  • Що ви можете зробити вдома: По-перше, вивчіть свою шкіру, коли вона очищена. Якщо ви помітили якусь нерівномірність забарвлення, вам необхідно комбінований засіб з вітамінами А і С. В результаті ви отримаєте яскраву, сяючу шкіру і зробите вже виникли пігментні плями менш помітними. Для кращого результату використовуйте м’який скраб для обличчя, раз на тиждень або рідше, залежно від стану шкіри. Щоб запобігти подальші порушення пігментації, використовуйте сонцезахисний засіб щодня. Сховати вже з’явилися плями допоможе пудра з ефектом засмаги.
  • Що може зробити лікар: Якщо у вас всього декілька невеликих цяток, спробуйте легкий хімічний пілінг. Якщо проблема серйозніша, допоможе серія процедур імпульсного світла (IPL). Поліпшення буде поступовим, але, врешті-решт, зникнуть навіть самі темні плями.
  • Почервоніння і гіперчутливість

    З часом шкіра стає тоншою і вимагає більш делікатного поводження. Виступають слабшає і збільшуються кровоносні судини, з яких і складається вікове почервоніння. Якщо ви легко червоніли і в юності, це кілька посилить проблему.

  • Що ви можете зробити вдома: Активні креми і сироватки, безумовно, сприяють збереженню молодості шкіри, але не для чутливої. Якщо після очищення або зволоження з’явилися відчуття стягнутості, сухості, печіння, вам потрібно інший засіб. Якщо ви вже перейшли на ретиноїди, змініть їх на більш легкі антиоксиданти — зелений чай, сою або ідебенон.
  • Що може зробити лікар: Ліки, що допомагають при чутливості шкіри — це MetroGel (наноситься на шкіру) і Oracea (у вигляді таблеток). Для зменшення червоності використовують і лазер, що допомагає поліпшити стан судин. Пульсуючий лазер Vbeam або V Star може використовуватися навіть для окремих судин, не залишаючи при цьому ні набряків, ні синців. Результат значний вже через дві-три процедури, але абсолютно даремний, якщо ви не використовуєте сонцезахисні засоби.
  • Сподобалася стаття? Поділися з друзями:

    Схожі статті:
    Попереднє з категорії:
    Запис опублікована в рубриці Краса й особиста гігієна. Додайте в закладки постійне посилання.

    Прокоментувати статтю: