Тепловий удар — неожиданен і небезпечний

загрузка...

Людський організм, всередині якого тепло виробляється у величезних обсягах , охолоджується, виділяючи піт і випромінюючи тепло через шкіру. У певних умовах, наприклад, при незвично високої температури, вологості, інтенсивних фізичних навантаженнях в жарку погоду, природна система охолодження може не впоратися зі своїм завданням і дозволити внутрішній температурі тіла піднятися до небезпечно високого рівня. Наслідком цього може стати тепловий удар. Ймовірність летального результату при важких формах теплового удару досягає 30%.

Симптоми теплового удару

Провісниками теплового удару можуть бути наступні ознаки:

  • Сильна спрага
  • Слабкість, млявість
  • Бліда шкіра
  • Головний біль
  • Нудота і / або блювота
  • Швидке, часте дихання (гіпервентиляція)
  • Дратівливість
  • На цьому етапі ще можна обійтися без медичної допомоги. Слід піти в тінь, випити прохолодної води і прийняти холодний душ. Якщо після цього симптоми зникнуть, значить, теплового удару вже не буде. Якщо ж перегрів був занадто сильний, можуть з’явитися такі симптоми:

  • Різке підвищення температури тіла (до 40 градусів і більше)
  • Сильний головний біль
  • Запаморочення
  • Почервоніння шкіри
  • Недостатнє потовиділення
  • М’язова слабкість або спазми
  • Нудота
  • Блювота
  • Збільшена частота серцевих скорочень
  • Прискорене дихання
  • Підвищена тривожність, сплутаність свідомості
  • Судоми
  • Тепловий удар є загрозливим життя станом і при виникненні його симптомів потрібно негайно звернутися за медичною допомогою.

    Лікування

    Поки ви очікуєте лікаря, допоможіть постраждалому піти в тінь, дайте йому прохолодний напій, зніміть одяг, щоб збільшити тепловіддачу. Можна прикладати холодні компреси до голови, грудей, паху і шиї потерпілого, але не потрібно повністю накривати тіло, наприклад, змоченими холодною водою рушниками — вони можуть зіграти роль ізоляційного матеріалу, що призведе до ще більшого підвищення температури тіла. Ні в якому разі не намагайтеся впоратися з тепловим ударом самостійно. Температура тіла при тепловому ударі може піднятися до 41.1С і навіть вище. За відсутності швидкого лікування це призводить до необоротних пошкоджень мозку і, з великою ймовірністю, до смерті. Згідно з дослідженнями, підшлункова залоза — єдиний орган, який не пошкоджується при тепловому ударі.

    У лікарні пацієнтові також, в першу чергу, будуть знижувати температуру тіла. Часто це роблять за допомогою оббризкування тіла прохолодною водою — не холодною, оскільки вона може викликати тремтіння і, як наслідок, підвищення температури. Зазвичай за півгодини вдається знизити температуру тіла до 38.5-39с.

    Запобігання

    Запобігти тепловий удар значно легше, ніж вилікувати його. В останні роки, коли в різних регіонах світу спостерігається аномальна спека, ця тема стала особливо актуальна.

    Найбільш схильні теплового удару діти і літні люди. Літнім людям рекомендується перебувати в прохолодних приміщеннях, коли температура повітря піднімається вище 30-35С і обмежити фізичну активність. Прогулянки, роботу в саду й інші заняття потрібно перенести на ранок або вечірній час.

    Дітям, по-перше, потрібно розповісти про те, що таке тепловий удар і як від нього захиститися: їм слід перебувати в тіні, коли сонце особливо активно, пити якомога більше води, носити головні убори. Крім того, розкажіть їм про симптоми теплового удару і про те, як надавати першу допомогу. Якщо діти влітку перебувають без постійного нагляду дорослих, у них повинні бути мобільні телефони, щоб при необхідності викликати швидку допомогу. Запишіть номер телефону швидкої допомоги та служби порятунку в телефонну книжку дитини.

    Не залишайте маленьких дітей одних в машині, навіть на короткий строк. Чинити так не можна в будь-який час року, але влітку це особливо небезпечно. У жарку сонячну погоду повітря в салоні машини може погрітися до 70-80 і навіть 90 градусів. Тепловий удар при таких умовах настає дуже швидко і нерідко з летальним результатом.

    Людям з недостатньою фізичною підготовкою слід уникати занять спортом у жарку погоду — особливо якщо температура повітря вище температури тіла.

    Сподобалася стаття? Поділися з друзями:

    Схожі статті:
    Попереднє з категорії:
    Запис опублікована в рубриці Краса й особиста гігієна. Додайте в закладки постійне посилання.

    Прокоментувати статтю: