Педикюр: здорові нігті — красиві ноги

загрузка...

Педикюр — процедура приємна і корисна, але, думаючи про красу і задоволенні, необхідно пам’ятати і про безпеку. Деякі рекомендації допоможуть вам робити відмінний педикюр з користю для здоров’я нігтів.

Педикюр в салоні краси

При можливості записуйтеся на педикюр якомога раніше уранці. Ризик занести інфекцію мінімальний, коли перед вами ваннами для ніг і інструментами для педикюру користувалося якомога менше людей.

Щоб ще більше знизити інфекції нігтів на ногах, можна приходити в салон зі своїм власним набором для педикюру.

Якщо у вас діабет, і через це ступні особливо чутливі, повідомте про це, коли будете призначати час сеансу педикюру. Запитайте про те, як в салоні дезінфікують інструменти, воду якої температури використовують для ванночок, і чи є в салоні люди, у яких є досвід роботи з клієнтами з діабетичною стопою. У випадку, якщо ви прийдете в салон і вам щось не сподобається, довіртеся своїм відчуттям і вирушайте в інше місце. Педикюр може бути незамінною складовою догляду за діабетичною стопою, але тільки в тому випадку, якщо його робить справжній професіонал.

Педикюр в домашніх умовах

Перш за все, якщо у вас були нафарбовані нігті, потрібно повністю зняти лак. Використовуйте засоби для зняття лаку без ацетону. Намагайтеся знімати лак так, щоб засіб для зняття лаку не потрапляло на шкіру — воно може викликати роздратування і сухість.

Теплі ванночки для ніг є необхідними для правильного педикюру. Як правило, достатньо потримати ноги у воді протягом п’яти хвилин, але чим більше суха у вас шкіра ніг, тим довше їх потрібно відмочувати. У ванночку можна додати ефірні масла і / або небагато молока. Молоко особливо корисно, якщо шкіра на підошвах ніг тріскається — воно живить і зволожує шкіру.

Будьте обережні з відлущуванням шкіри. Пемза дає недостатньо рівномірний результат, а дуже сухій шкірі вона може нашкодити. Краще всього використовувати засоби для пілінгу — комерційні, або приготовані самостійно. Наприклад, для пілінгу ступень можна використовувати кавову гущу, змішану з невеликою кількістю оливкової олії — це одночасно відлущує шкіру і живить нігті.

Після ванночки ретельно висушіть ноги, в тому числі і шкіру між пальцями. Не надягайте шкарпетки або взуття на вологі ноги — це підвищує ризик розвитку інфекцій. Також не варто наносити зволожуючий крем на шкіру між пальцями. Взагалі, зайва вологість в таких «затишних куточках» стопи створює ідеальні умови для розмноження грибків.

Використовуйте кришталеву пилку замість металевої — вони надає найбільш щадне дію на нігті.

Не зрізайте кутикули ножицями або лезом. Одна з поширених помилок тих, хто робить педикюр самостійно — вважати, що з нігтями на ногах можна звертатися менш обережно, ніж з нігтями на руках. Нічого подібного. Подумайте про те, що при серйозному пошкодженні нігтів ніг носіння навіть самої зручного взуття може стати болючим, і якість життя на якийсь час значно знизитися — по крайней мере, до тих пір, поки не заживе ніготь. Тому, роблячи педикюр, відсувайте кутикули назад точно також, як коли робите манікюр. Це зменшить ймовірність проникнення під шкіру потенційних збудників інфекцій.

Якщо кутикула значно ущільнилася та / або частково закриває ніготь, її можна підрізати, але будьте дуже обережні, і використовуйте стерильні інструменти. Якщо у вас грибкова інфекція нігтя або інші захворювання, пов’язані зі стопами, перш ніж підрізати кутикули, проконсультуйтеся з лікарем.

Педикюр для чоловіків

Педикюр для чоловіків і жінок має суттєві відмінності, тому що згідно з результатами досліджень, лише 15% чоловіків хоча б раз у житті робили повноцінний педикюр. Зазвичай вони обмежуються тим, що більш-менш регулярно підрізають нігті і миють ноги. Між тим, педикюр робиться не для того, щоб нанести лак на акуратні нігтики, а, перш за все, щоб запобігти інфекції нігтів і появу тріщин на підошвах ніг. Якщо ви ходите в спортзал, часто носите закрите взуття, і при цьому не доглядаєте за ногами належним чином, ризик грибкової інфекції стрімко зростає. Так що чоловікам, як і жінкам, потрібно регулярно користуватися перевагами, які дає хороший педикюр.

Сподобалася стаття? Поділися з друзями:

Схожі статті:
Попереднє з категорії:
Запис опублікована в рубриці Краса й особиста гігієна. Додайте в закладки постійне посилання.

Прокоментувати статтю: