Вплив нікотину та алкоголю на здоров’я бодібілдерів

Куріння і вживання алкоголю — це шкідливі звички, які особливо небезпечні для тих, хто займається професійним або любительським спортом, насамперед тому, що знижують мотивацію і викликають бажання припинити тренування. На жаль, відразу відмовитися від цих шкідливих звичок (особливо багаторічних) дуже … Читати далі

Рубрика: Здоров'я | Додати коментар

Риб’ячий жир в капсулах — допоможе відновити обмін речовин

Риб’ячий жир містить жирні кислоти омега-3 , які сприяють зниженню рівня «шкідливого» холестерину в крові, відновленню правильного ліпідного обміну. Крім того, риб’ячий жир володіє антиагрегаційні дією — перешкоджає склеюванню тромбоцитів і утворенню тромбів, а також сприяє нормалізації артеріального тиску і … Читати далі

Рубрика: Здоров'я | Додати коментар

Аспірація порожнини матки — цілі можуть бути різними

Аспірація порожнини матки — це досить поширена мала гінекологічна операція. Залежно від мети проведення аспірації порожнини матки вона може проводитися під місцевим знеболенням або під загальним наркозом і не вимагає розширення каналу шийки матки. Діагностична аспірація порожнини матки Діагностична аспірація … Читати далі

Рубрика: Вагітність і діти | Додати коментар

Нікотинова кислота: у чому її користь для людини?

Нікотинова кислота — це вітамін, який бере участь у всіх видах обміну речовин, так як вона сприяє протіканню окислювально-відновних реакцій, які є основою обміну речовин в цілому. Але нікотинова кислота може давати і побічні ефекти, тому при деяких захворюваннях вона … Читати далі

Рубрика: Здоров'я | Додати коментар

Нікотинова кислота — протипоказання: стежте за тиском

Нікотинова кислота робить активний вплив на організм людини, тому вона не може не мати протипоказань для застосування. Надає нікотинова кислота і побічні ефекти, які можуть негативно позначатися на перебігу деяких захворювань. Які побічні ефекти властиві нікотиновій кислоті Нікотинова кислота може … Читати далі

Рубрика: Здоров'я | Додати коментар

Нікотинова кислота — застосування: при порушеннях обміну речовин

Нікотинова кислота (вітамін РР, вітамін В3) широко застосовується при лікуванні самих різних захворювань, так як впливає на обмін речовин (збільшується швидкість окислювально-відновних реакцій) — механізм, який лежить в основі будь-якої хвороби. Застосування нікотинової кислоти при пелагрі Пелагра — це захворювання, … Читати далі

Рубрика: Здоров'я | Додати коментар

Нікотиновий пластир — чи так він ефективний?

Те, що куріння — шкода, знають усі і вже в середньому віці багато хто намагається позбутися цієї звички. Але, як виявляється, це не так просто: курити не просто сильно хочеться, воно стає буквально життєво необхідним, як ковток повітря. Чому ж … Читати далі

Рубрика: Психологія | Додати коментар

Масаж спини — коли він дійсно корисний?

Наша спина щодня відчуває величезні навантаження. Хребет змушений постійно нести на собі тягар тіла, а якщо ще й зайва вага є, тоді йому доводиться зовсім несолодко. Те, як пов’язані підбори зі спиною пояснювати зайве, тому що кожна жінка, скидаючи ввечері … Читати далі

Рубрика: Краса й особиста гігієна | Додати коментар

Нікотинова кислота — інструкція: порадьтеся з лікарем

Нікотинова кислота або вітамін РР ( вітамін В3) є специфічним протипелагричним засобом, про що говорить і сама назва (РР — застережливий пелагру). Але, крім того, цей вітамін володіє і рядом інших властивостей, що дозволяють застосовувати його при різних захворюваннях. Механізм … Читати далі

Рубрика: Здоров'я | Додати коментар

Рицинова олія для волосся — старий надійний рецепт

Касторова олія — це олія , яке отримують з рицини (Ricinus communis). Це безбарвна або блідо-жовта рідина зі слабким запахом або без запаху. Воно кипить при температурі 313С, його щільність складає 961 кг/м3. Касторова олія приблизно на 90% складається з … Читати далі

Рубрика: Краса й особиста гігієна | Додати коментар

Хіромасаж — повний контроль над відчуттями

Одним з різновидів безпосереднього терапевтичного впливу на поверхню людського тіла є широко поширена методика так званого Хіромасаж. Вважається, що цей спосіб масажної техніки вперше почав застосовуватися близько століття тому в Іспанії, через що хіромасаж називають ще іспанським масажем. Однак існує … Читати далі

Рубрика: Краса й особиста гігієна | Додати коментар

Бетадин від молочниці — допоможе чи ні?

Бетадин — це антисептик широкого спектру дії, який здатний знищити збудників інфекції будь-якої природи, в тому числі грибкової. Саме грибки роду Candida є винуватцями постійних рецидивів молочниці, які турбують деяких жінок. Що таке молочниця і причини її виникнення Молочниця — … Читати далі

Рубрика: Вагітність і діти | Додати коментар

Ендометріоїдная кіста яєчника: чи загрожує вона безпліддям?

Ендометріоїдная кіста яєчника — прямий наслідок ендометріозу, розростання тканин матки за її межами, зазвичай у яєчниках, фаллопієвих трубах і черевної порожнини. Щомісяця при настанні менструації, коли слизова матки починає відшаровуватися, розростання тканин матки за її межами викликає кровотеча, що супроводжується … Читати далі

Рубрика: Вагітність і діти | Додати коментар

Вівсянка: як зробити корисне смачним

Для деяких людей вівсянка — табу. Її прісний смак відвадить кого завгодно, незважаючи на те, що вона дуже корисна. Але існують способи зробити вівсянку більш смачною: вівсяне печиво, вівсяний батончик, запечена вівсянка і хрусткий яблучний пиріг з вівсянкою. Отже, що … Читати далі

Рубрика: Здоров'я | Додати коментар

Грибковий кандидоз: вражає ослаблений організм

Кількість грибкових захворювань в останні роки значно збільшується. Відбувається це за рахунок зниження імунітету (дає про себе знати офісна малорухлива робота) і повсюдне використання за допомогою антибіотиків для лікування простудних захворювань без призначення лікаря. Що таке кандидоз Кандидоз (кандидомікоз) — … Читати далі

Рубрика: Вагітність і діти | Додати коментар

Розлади особистості — класифікація та лікування

Особистість — це конкретна людина, що живе в певних історичних умовах. Він володіє своїм власним поглядом на навколишній світ, займає певний соціальний статус у суспільстві й має свої особистісні особливості. Але деякі особистості в силу особливостей свого характеру не можуть … Читати далі

Рубрика: Психологія | Додати коментар

Ендоскопія в гінекології — основа діагностики

Ендоскопічні дослідження знайшли широке застосування в гінекології. Сьогодні рідко обстеження жінки обходиться без ендоскопічного дослідження стану слизової оболонки піхви, порожнини і шийки матки. Для ендоскопічних досліджень в гінекології застосовується спеціальна апаратура. Ендоскопічне дослідження піхви і шийки матки Ендоскопічне дослідження піхви … Читати далі

Рубрика: Вагітність і діти | Додати коментар

Функціональна кіста яєчника: майже нормальна?

Функціональна кіста яєчника — найбільш часто зустрічається тип кісти яєчника, також відомий як «фізіологічна», або «нормальна» кіста. Таку назву, фактично, означає, що функціональна кіста яєчника — не патогенна: такий типу кісти яєчника розвивається з тканин, змінюються під час процесу овуляції. … Читати далі

Рубрика: Вагітність і діти | Додати коментар

Чай для годуючих мам: зверніть увагу на склад

Останні дані медицини однозначно говорять про те, що лактація безпосередньо залежить від бажання жінки годувати грудьми. Якщо жінка хоче, то у неї вистачає молока для своєї дитини і після стресів, і після кесаревого розтину, і при маленьких грудей, і при … Читати далі

Рубрика: Здоров'я | Додати коментар

Хлібні одиниці — чому їх треба вважати?

Те, що при цукровому діабеті харчування пацієнта відіграє вирішальну роль, знає багато хто. Дійсно, регулює надходження з їжею вуглеводів істотно полегшує підбір правильної дози інсуліну, однак дуже складно підраховувати необхідну кількість певних продуктів щодня, протягом багатьох років, а все, що … Читати далі

Рубрика: Здоров'я | Додати коментар

Лактаза і лактоза — розбираємося в термінах

Лактаза і лактоза — різниця при написанні в одній букві, а наскільки вони розрізняються за змістом? Звичайно, ці слова пов’язані між собою, але позначають зовсім різні поняття. Лактоза — молочний цукор, який знаходиться в молочних продуктах, а лактаза — фермент, … Читати далі

Рубрика: Здоров'я | Додати коментар

Ваніль: від пирогів до парфумерії

Аромат плода ванільного рослини часто асоціюється з запахом східних пахощів. Ваніль найчастіше використовують як пряність в кулінарії, при цьому це одна з найдорожчих спецій у світі через сложнейшего технологічного процесу її отримання. Ванільне ефірне масло, що володіє глибоким, чуттєвим ароматом, … Читати далі

Рубрика: Народні поради | Додати коментар

Дієтичні продукти: схуднути і підлікуватися

Інтерес до дієтичних продуктів проявляють не тільки люди, страждаючі якими серйозними захворюваннями в хронічній формі, але також і ті, кого турбує проблема зайвої ваги і навіть, як не дивно, ті, хто просто вирішив вести здоровий спосіб життя — їм чомусь … Читати далі

Рубрика: Здоров'я | Додати коментар

Психози — коли йде самоконтроль

Усі психічні захворювання виникають у результаті взаємодії людини з навколишнім середовищем — з природою або з суспільством. Такі захворювання характерні тільки для людини — тварини ними не хворіють. Сьогодні вважається, що близько 10-15% населення нашої планети потребує психіатричної допомоги. Що … Читати далі

Рубрика: Психологія | Додати коментар

Ароматичні трави — гострий раціон для користі здоров’ю

Багато рослини синтезують ароматні речовини, які часто не тільки смачно пахнуть, але й приносять користь для здоров’я як людей, так і тварин. Значна частина цих ароматичних речовин відноситься до вторинних метаболітів. Крім того, багато з цих субстанцій (особливо алкалоїди) захищають … Читати далі

Рубрика: Здоров'я | Додати коментар

Добова норма калорій — не тільки кількість, але і якість

Стандартної добовою нормою калорій вважається: 2605 кілокалорій для чоловіків і 2079 кілокалорій для жінок. У дійсності, однак, норма залежить від способу життя і багатьох інших чинників — наприклад, таких як зріст, вік, рівень фізичної активності і статура. Норма калорій в … Читати далі

Рубрика: Здоров'я | Додати коментар

Флюкостат: інструкція по застосуванню і правильна дозування

Флюкостат випускається у формі капсул, містять діючу речовину флюконазол в обсязі сто п’ятьдесят міліграмів. Флюкостат показаний при лікуванні молочниці, вагінального кандидозу (гострого або хронічного), кандидозного баланіту. Дозування і протипоказання Рекомендоване дозування препарату для дорослих при лікуванні молочниці у жінок або … Читати далі

Рубрика: Вагітність і діти | Додати коментар

Параоваріальні кіста яєчника: наскільки небезпечна?

параоваріальні кіста яєчника — освіту, її поруч з яєчником або фаллопієвій трубою, схоже на нормальну кісту яєчника. Параоварівальная кіста яєчника являє собою заповнений рідиною «мішок», зазвичай формується поруч з яєчником, але не прикріпляється до нього. параоваріальні кісти яєчників, зазвичай дуже … Читати далі

Рубрика: Вагітність і діти | Додати коментар

Видалення кісти яєчника: «до» і «після» процедури

Видалення кісти яєчника рекомендується в тих випадках, коли кіста розростається до великих розмірів, постійно зростає, не зникає самостійно через два-три менструальних циклу і викликає біль або інші симптоми. Крім того, видалення кісти яєчника обов’язково при підозрі на ракове захворювання. У … Читати далі

Рубрика: Вагітність і діти | Додати коментар

Художній манікюр своїми руками — станьте професіоналом будинку

Для того щоб блищати модним стильним манікюром не обов’язково звертатися в салон краси. Ви самі можете створити на своїх нігтях неповторний дизайн, який підкреслить вашу індивідуальність і настрій. Для цього знадобиться всього кілька компонентів — три-чотири тюбика лаку різного відтінку, … Читати далі

Рубрика: Краса й особиста гігієна | Додати коментар