Причини затримки місячних крім вагітності: це треба пам’ятати

Напевно, немає жодної однієї жінки, яка не мріяла б позбутися місячних назавжди і без наслідків для здоров’я. Дні менструацій змушують змінити звичний спосіб життя, відмовитися від занять спортом, плавання і сексу. Багато жінок під час місячних відчувають дискомфорт, біль, страждають … Читати далі

Рубрика: Вагітність і діти | Додати коментар

Офісні хвороби: все лікується одним рухом

Робота в офісі традиційно вважається незапорошеною і не вимагає особливих фізичних витрат, тому надбавок до зарплати за шкідливість офісні службовці, звичайно, не отримують. Але медики давно довели, що при такому стилі роботи деколи можна виклопотати нітрохи не менше проблем зі … Читати далі

Рубрика: Краса й особиста гігієна | Додати коментар

Як прибрати жир з нижньої частини живота? — Непросте питання

Сучасна мода невблаганна: краса обов’язково має на увазі струнку фігуру. І якщо мода на пишні стегна і великі груди періодично повертається, то великий живіт навряд чи колись опиниться в списку привабливих рис. Саме тому багато хто замислюється в першу чергу, … Читати далі

Рубрика: Здоров'я | Додати коментар

Як прибрати великий живіт після народження дитини?

Народження дитини — це величезна радість для його матері. Часто цю радість лише незначно затьмарює той факт, що виріс за час вагітності живіт ніяк не бажає зменшуватися. Багатьом молодим матерям доводиться ще кілька місяців доношувати ту одежу, в якій вони … Читати далі

Рубрика: Здоров'я | Додати коментар

Виділення після місячних: норма і патологія

Якими мають бути виділення після місячних? Як відрізнити норму від патології? Цими питаннями задається практично будь-яка жінка. Але без певних знань запідозрити недобре в своєму організмі здатна не кожна. Виділення з піхви (білі) є однією з головних ознак якої-небудь гінекологічної … Читати далі

Рубрика: Вагітність і діти | Додати коментар

Про що говорить жир в різних зонах тіла

У жінок різні типи фігур. Хтось може похвалитися стрункими формами, у інших виникають жирові відкладення в різних зонах тіла: у когось пишні стегна, у когось проблеми в області живота. Зрозуміло, є і генетична схильність, проте фахівці вважають, що є аргументи, … Читати далі

Рубрика: Краса й особиста гігієна | Додати коментар

Вегетаріанська дієта — лікує або калічить?

Найпростіше визначення вегетаріанства — дієта, що виключає м’ясо і рибу. Але у вегетаріанства є багато варіацій. Наприклад, лакто-ово-вегетаріанці уникають тваринного м’яса, але їдять яйця і молочні продукти. Самої суворої різновидом вегетаріанства є веганство — вегани відмовляються вживати в їжу (а … Читати далі

Рубрика: Здоров'я | Додати коментар

Календар менструації: розуміти, як працює тіло

Виявляється жінка, яка добре орієнтується в особливостях свого менструального циклу, відчуває себе більш захищеною, ніж жінки, які не вникають в цей процес. Адже в житті трапляються всякі, в тому числі екстремальні ситуації (наприклад, забула прийняти таблетку гормонального контрацептиву) і календар … Читати далі

Рубрика: Вагітність і діти | Додати коментар

Збився менструальний цикл: причини і наслідки

Менструальний цикл — це механізм, який забезпечує нормальне функціонування організму жінки в дітородному віці. Від того, наскільки правильно функціонує менструальний цикл, залежить не тільки можливість народити дитину, але й загальний стан жінки, її працездатність і настрій. Як «працює» менструальний цикл … Читати далі

Рубрика: Вагітність і діти | Додати коментар

Безглютенова дієта — не примха, а необхідність

Безглютенова дієта — це дієта, з якої виключений білок глютен, який міститься в таких зернових, як пшениця, ячмінь і жито. Безглютенової дієту використовують для лікування целіакії, або глютеновою ентеропатії. Глютен викликає запалення тонкого кишечника у пацієнтів з цим захворюванням. За … Читати далі

Рубрика: Здоров'я | Додати коментар

Як прибрати жир внизу живота швидко і ефективно?

Статистика стверджує, що практично всі жінки в тій чи іншій мірі незадоволені своїми фігурами. Комусь хотілося б, щоб груди були пишніше, хтось мріє про струнких стегнах, а когось цікавить, як прибрати жир внизу живота. Як не дивно, останнє запитання буває … Читати далі

Рубрика: Здоров'я | Додати коментар

Як ефективно прибрати живіт і зробити його плоским?

Фігура з великим животом виглядає непривабливо . Але зайві сантиметри на талії — це не тільки естетичний дефект, але і пряма загроза здоров’ю. Вже давно доведено, що жирові відкладення в області живота можуть бути по-справжньому небезпечні, тому до порад, як … Читати далі

Рубрика: Здоров'я | Додати коментар

Персен — таблетки для дітей і дорослих

Таблетки заспокійливого (седативного) кошти Персі містять меншу кількість екстракту валеріани, ніж капсули. Це дозволяє застосовувати їх для лікування не тільки дорослих, але й дітей. Особливо часто діти потребують заспокійливих засобах, коли тільки починають відвідувати дитячий колектив. Як діють пігулки Персії … Читати далі

Рубрика: Психологія | Додати коментар

Прибрати живіт за місяць: струнка фігура за короткий термін

Якщо вірити рекламі, то за тиждень легко можна схуднути на кілька десятків кілограмів і повернути розпливлася фігуру дівочі форми. Напевно, щось подібне можливе, але тільки за допомогою пластичних хірургів. Такий радикальний спосіб підійде не всім. Якщо ж взятися за справу … Читати далі

Рубрика: Здоров'я | Додати коментар

Чи шкідливі штучні нігті?

Жінки багато років використовують різні способи подовження нігтів, якщо не вдається відростити свої натуральні, більш крихкі і тонкі. Раніше використовували переважно лише накладні нігті, потім з’явилося нарощування, до якого в даний час вдається величезна кількість жінок. І обираючи той чи … Читати далі

Рубрика: Краса й особиста гігієна | Додати коментар

Як позбутися від жиру на стегнах: правильні навантаження

Накопичення зайвого жиру на стегнах — часта проблема для багатьох жінок. Хоча привести в тонус і зменшити жир на стегнах важко, це все-таки можливо. Поєднання помірно інтенсивних кардіоваскулярних вправ з силовими протягом майже усього тижня — найкращий спосіб позбутися від … Читати далі

Рубрика: Здоров'я | Додати коментар

Передменструальний синдром і овуляція — таємнича зв’язок

Багато жінок схильні передменструальний синдром або передменструального напруження. Цей стан є приводом для жартів над тими жінками, які ведуть себе не цілком адекватно. Але деколи передменструальний синдром являє величезну проблему для жінки, порушуючи її емоційний і фізичний стан. Учені до … Читати далі

Рубрика: Вагітність і діти | Додати коментар

Схуднення на селері і воді: добиваємося ідеальної фігури

Дієта, головні складові якої — вода і селеру, дуже сильний засіб для позбавлення не тільки від зайвої ваги, але і від токсинів. Однак слід уважно стежити за своїм самопочуттям під час дієти. Крім того, кілограми, які швидко йдуть, можуть також … Читати далі

Рубрика: Здоров'я | Додати коментар

Як швидко скинути жир зі стегон: без фізичних вправ не обійтися

Перед початком зменшення кількості естрогену, яке жінки переживають в середньому віці, стегна і боки мають тенденцію до накопичення жиру, який потім важко скинути. Щоб швидко позбутися такого жиру, вам необхідний спосіб життя, що включає в себе гарне харчування, кардиоупражнения для … Читати далі

Рубрика: Здоров'я | Додати коментар

Тривалість критичних днів: як годинник

Поведінка жінки подібно вітрі — то вона дратівлива і похмурим, то безтурботна і весела. Але найчастіше в цьому винен не тільки її характер. Безперечно, в сучасному суспільстві з прискореним і напруженим ритмом життя стає все важче жити і контролювати свої … Читати далі

Рубрика: Вагітність і діти | Додати коментар

Персен — протипоказання майже відсутні

Персен заспокійливий і знімає спазми гладкої мускулатури внутрішніх органів препарат рослинного походження. Він діє повільно і м’яко, але ефект його зберігається довго. Протипоказань для його прийому небагато, в основному він протипоказаний для тих груп пацієнтів, на яких не проводилися клінічні … Читати далі

Рубрика: Психологія | Додати коментар

Худнемо на супах із селери: швидко і смачно

Залежно від ваших можливостей і від того, скільки кілограмів ви збираєтеся скинути, ця дієта повинна тривати від семи до десяти днів. Протягом цього часу їжте переважно супи з селери; можна урізноманітнити дієту деякими іншими продуктами, але в обмеженій кількості. Завдяки … Читати далі

Рубрика: Здоров'я | Додати коментар

Мануальна терапія: головне — вибрати грамотного фахівця

Мануальна терапія являє собою окремий напрямок в лікуванні опорно- рухового апарату. Зокрема, з її допомогою можна вирішити багато проблем з хребтом, міжхребцевими дисками, а також деякими групами м’язів і зв’язок. Людина — єдиний представник нашої планети, якого природа обдарувала прямоходінням. … Читати далі

Рубрика: Народні поради | Додати коментар

Аналоги меридиа — випускаються різними фармацевтичними компаніями

Різними фармацевтичними фірмами випускається декілька аналогів препарату Меридіа. Основною діючою речовиною у всіх цих препаратах є сибутрамін — лікарський препарат, який пригнічує відчуття голоду шляхом впливу на головний мозок. Сибутрамін та його аналоги Сибутрамін — це лікарський препарат для лікування … Читати далі

Рубрика: Здоров'я | Додати коментар

Десятка продуктів, які сприяють схудненню

Всі ті, хто веде боротьбу із зайвими кілограмами, завжди перебувають у пошуках продуктів, які сприяють втраті ваги. Деякі дійсно можуть допомагати поліпшити обмін речовин, позбутися від надлишку рідини і навіть стимулювати розщеплення жирової тканини. Які ж це продукти? Ананас Ананас … Читати далі

Рубрика: Здоров'я | Додати коментар

Здорове меню для схуднення: правильне харчування проти зайвих кілограмів

Сидіти на дієті більше не модно — тепер це необхідність. Коли ожиріння стає проблемою жителів по обидва боки Атлантики, треба вживати заходів. Був час, коли люди хотіли тільки скинути кілька зайвих кілограмів, щоб їм стали впору красиві наряди, які вони … Читати далі

Рубрика: Здоров'я | Додати коментар

Регуляція менструального циклу за допомогою фізіотерапевтичних методик

Менструальний цикл цілком можна регулювати за допомогою фізіотерапевтичних методик. Застосовувати їх самостійно або у поєднанні з іншими видами лікування може вирішити тільки лікар після попереднього обстеження жінки і встановлення остаточного діагнозу. Регуляція менструального циклу фізіотерапевтичними методами на рівні кори головного … Читати далі

Рубрика: Вагітність і діти | Додати коментар

Як прибрати живіт за 2 тижні: швидкісне схуднення

Дієтологи не втомлюються повторювати, що чим повільніше схуднення, тим воно ефективніше, і тим стійкіше буде результат. Тим не менше, кожна жінка рано чи пізно задається питанням, як прибрати живіт за 2 тижні до якогось торжества або важливої події. Хочеться виглядати … Читати далі

Рубрика: Здоров'я | Додати коментар

Флуоксетин для схуднення: підійде не всім

Флуоксетин — це лікарський препарат, який чинить значний вплив на центральну нервову систему. У тому числі він пригнічує підвищений апетит, який може розвиватися на тлі функціональних порушень нервової системи — нервової булімії. Що таке нервова булімія Нервова булімія — це … Читати далі

Рубрика: Здоров'я | Додати коментар

Чай Турбослім — сечогінний чай з легким стимулюючою дією

Відповідно до рекламою можна пити цей чай і худнути . Це так, від чаю Турбослім можна скинути кілька зайвих кілограмів, але той, хто його п’є, повинен чітко уявляти, що це видаляється зайва рідина, а не жир. А рідина не завжди … Читати далі

Рубрика: Здоров'я | Додати коментар