Лікування проблемної шкіри: проблеми та рішення

загрузка...

Найпоширеніші проблеми шкіри — це її підвищена жирність, сухість і передчасне старіння. Для лікування проблемної шкіри створено безліч косметичної продукції. Крім того, в разі необхідності, застосовуються і різні медикаментозні засоби.

Проблема номер один — дуже жирна шкіра

Ця проблема в основному молодих людей і підлітків. Дуже жирна шкіра схильна до утворення на своїй поверхні вугрів — гнійно-запальних процесів в закупорених сальних залозах. Сальні залози при цьому виділяють шкірне сало зміненого хімічного складу, яке є прекрасним живильним середовищем для розмноження хвороботворних бактерій. Таке сало закупорює шкірні пори, покривається зверху пилом і брудом. Зовні це виглядає як некрасиві чорні крапки на шкірі носа, щік, чола — комедони. Часто такі зміни складу шкірного сала виникають в підлітковому віці під дією статевих гормонів.

Для того щоб впоратися з проблемами жирної шкіри, необхідний цілий комплекс лікувально-профілактичних заходів: дотримання дієти, правильний спосіб життя, правильний догляд за шкірою та у разі необхідності, лікування за призначенням лікаря.

Харчування людини з жирною, схильної до розвитку вугрів шкірою, не повинно включати продуктів, що стимулюють секрецію сальних залоз. Це гострі приправи, жирні, смажені страви, міцні бульйони, солодощі, алкоголь, куріння. Крім того, для того, щоб в клітинах шкіри здійснювався правильний обмін речовин, необхідно отримувати з їжею достатню кількість білків, жирів, вуглеводів, вітамінів і мінеральних речовин. Тобто харчування має бути повноцінним, різноманітним і регулярним.

Великий вплив на гормональну систему роблять стреси, вони можуть значно погіршити стан шкіри. Кращою профілактикою стресів є адекватні фізичні навантаження і повноцінний сон.

Доглядати за жирною шкірою обличчя треба таким чином:

  • вранці і ввечері потрібно вмиватися м’якою водою (кип’яченою або дощовою) зі спеціальним очищаючим засобом для жирної шкіри обличчя; після вмивання на шкіру наносять спеціальний денний або нічний крем для жирної шкіри;
  • серед дня шкіру можна кілька разів протирати лосьйоном для жирної шкіри;
  • раз на тиждень потрібно робити очищувальну маску для обличчя; для цієї мети випускаються готові маски, скраби, але можна їх робити і самостійно, наприклад, з глини (її можна купити в аптеці);
  • якщо на шкірі з’явилася вугровий висип, то потрібно проконсультуватися з лікарем, після чого починати лікування; шкіру можна протирати дезінфікуючими розчинами (наприклад, саліциловим спиртом — він продається в аптеці) або спеціальними лікувально-профілактичними лосьйонами для проблемної жирної шкіри; на шкіру (тільки за призначенням лікаря) наносять такі лікувальні засоби, як ськинорен (володіє атібактеріальним, протизапальною дією, нормалізує роботу сальних залоз), Зінеріт (вбиває хвороботворні бактерії і знижує виділення шкірного сала), — базірон АС (зменшує виділення шкірного сала і пригнічує розвиток бактерій ).
  • Проблема номер два — занадто суха шкіра

    Суха шкіра — це теж проблеми. Така шкіра постійно дратується і червоніє, лущиться, рано старіє, вона тонка, матова, прозора, часто крізь неї просвічують кровоносні судини. Суха шкіра беззахисна перед впливом навколишнього середовища, тому її потрібно захищати. Особливо негативно впливають на суху шкіру будь-який вплив, що зменшує її вологість.

    Для того щоб підтримувати суху шкіру у хорошому стані також необхідне правильне харчування (рекомендується їсти більше жирної морської риби, горіхів, рослинного масла), помірні фізичні навантаження і повноцінний відпочинок. Догляд за сухою шкірою вимагає особливої ретельності.

  • Потрібно пам’ятати, що така шкіра не переносить занадто холодну, гарячу і жорстку воду. Тому умиватися потрібно водою кімнатної температури або кип’яченою, або дощовою.
  • Замість вмивання можна використовувати спеціальні що не містять спирту лосьйони, очищає молочко або креми для сухої шкіри. Перед сном з цією метою використовують очищаючі масла. Якщо суха шкіра схильна до лущення, то її потрібно щовечора протирати мигдальним маслом. Після будь-якого виду очищення на шкіру наносять денний або нічний живильний крем для сухої шкіри.
  • Раз на тиждень шкіру можна очищати за допомогою скрабу, але не грубого, а призначеного для очищення тонкої ранимою шкіри.
  • Для сухої шкіри обличчя дуже небезпечні як суха спекотна вітряна, так і холодна морозна погода. Під впливом таких температур на сухій шкірі можуть виникати мікротріщини, непомітні для ока, в результаті чого шкіра почне червоніти і лущитися. У холодну погоду суху шкіру перед виходом на вулицю потрібно змащувати дуже жирним кремом. Небезпечно і вплив центрального опалення взимку, яке висушує шкіру. У такому випадку для зволоження повітря в кімнаті потрібно ставити ємності з водою або придбати спеціальний зволожувач для повітря.
  • Захищати суху шкіру від сонця потрібно за допомогою сонцезахисних кремів і головних уборів з широкими полями, вона вимагає також захисту від вітру і пилу.
  • Проблемна шкіра вимагає ретельного постійного догляду, а в деяких випадках повернути їй нормальний вигляд можна тільки після консультації з лікарем.

    Галина Романенко

    Сподобалася стаття? Поділися з друзями:

    Схожі статті:
    Попереднє з категорії:
    Запис опублікована в рубриці Здоров'я. Додайте в закладки постійне посилання.

    Прокоментувати статтю: