Фізичне відновлення після аборту: повернення до звичайного життя

загрузка...
Загрузка...

Існують інструкції, призначені для полегшення відновного періоду після хірургічного аборту, але більшість з них також підходять і для пацієнток після медикаментозного переривання вагітності.

Що робити і що не робити після аборту

  • Пийте багато рідини
  • При можливості відпочиньте кілька днів
  • Приймайте вітаміни, вживати здорову їжу; здоровий сон може бути проблемою, але все ж таки постарайтеся поспати
  • Приймайте повний курс антибіотиків, які вам виписав лікар
  • Не займайтеся спортом протягом двох тижнів
  • Не плавайте і не приймайте ванну, щонайменше, протягом двох тижнів
  • Протягом двох тижнів після аборту не піднімайте нічого важче 6.5 кг. Також протягом цього терміну не використовуйте тампони, не займайтеся сексом, не робіть спринцювання — в-загальному, по можливості нічого не повинно проникати в піхву.
  • Овуляція може розпочатися через два тижні після аборту, отже, вже через два тижні після аборту ви можете завагітніти. Тому слід заздалегідь вжити заходів для запобігання.
  • Після аборту починайте займатися сексом, тільки якщо ви відчуваєте себе повністю відновилася, і після того, як обговоріть з партнером свої відчуття і побажання і переконайтеся, що вона вас зрозумів. Не дозволяйте схилити себе займатися сексом, якщо ви вважаєте, що не готові фізично і / або емоційно. Обов’язково обговоріть з партнером, як ви будете оберігатися за подальшому. Ви не тільки маєте повне право на його підтримку і розуміння; вимагати їх — ваш обов’язок по відношенню до власного здоров’я.
  • Жінкам, які робили аборт за медичними показаннями (пов’язаних зі здоров’ям як жінки, так і плоду), потрібно додатково проконсультуватися з лікарем з приводу засобів контрацепції та планування вагітності в майбутньому.

    Якщо аборт робили надевятой тижні або пізніше, через деякий час у вас може почати виділятися молоко. Чим більше був термін вагітності, тим вище ймовірність таких виділень. Це нормальна реакція організму на різку зміну рівня гормонів — воно стимулює утворення молока незалежно від того, на якому терміні припиняється вагітність. Груди може опухнути, стати більш чутливою. Носіть щільні бюстгальтери, щоб вологі плями не проступали на одязі і уникайте стимуляції сосків. Зазвичай виділення молока припиняється не пізніше, ніж через чотири тижні. Якщо одночасно у вас жар та підвищена чутливість грудей, потрібно звернутися до лікаря. Це може бути інфекція молочних залоз, вона досить легко і швидко лікуватися за допомогою антибіотиків. Однак таке ускладнення зустрічається рідко.

    Обстеження

    Через два тижні після аборту вам призначать обстеження. Воно дуже важливо і його ні в якому разі не можна пропускати, тому що:

  • Лікар повинен переконатися, що у вас немає будь-яких інфекцій матки
  • Важливо переконатися, що процес відновлення йде нормально
  • Потрібно переконатися, що шийка матки повністю «закрилася» — це відбувається через два тижні після аборту і більше. Плавати, приймати ванни, займатися сексом і так далі можна тільки після того, як шийка матки повернулася в своє нормальне, закритий стан. Якщо вона все ще «відкрита», існує значний ризик проникнення бактерій в матку, а це може призвести до інфекції з дуже серйозними ускладненнями.
  • Важливо переконатися, що аборт повністю завершений. Іноді частини тканини залишаються в матці і це називається невдалим, або неповним абортом. Щоб уникнути серйозних ускладнень, потрібна негайна повторна чистка матки.
  • Деякі жінки кажуть, що їм буває психологічно важко через два тижні повернутися до лікарні, де вони робили аборт. Це нормально, але подолати себе абсолютно необхідно. Якщо вам виявиться особливо важко піти в ту ж саму лікарню, спробуйте домовитися про огляд в іншого лікаря. Краще, якщо ви пройдете всі необхідні обстеження в одного доктора, але іноді це буває дійсно дуже нелегко. У будь-якому випадку, майте на увазі, що лікарі не буде дивитися на вас із засудженням, коли ви прийдете на обстеження після аборту або в майбутньому будете говорити, що раніше робили аборт (це побоюються багато жінок) і тим більше не буде читати лекції з приводу небудь аспектів цієї процедури.

    Фізіологічні наслідки аборту

    За наявності цих симптомів слід якнайшвидше звернутися до лікаря:

  • Температура вище 38 С протягом більше 48 годин, яку не вдається збити ліками — в цьому випадку потрібно зателефонувати лікарю
  • Дуже сильна кровотеча. Як правило, жінка сама прекрасно розуміє, коли кровотеча знаходиться в межах норми, а коли стає потенційно небезпечним. Але в цілому, занадто сильним вважається кровотеча, при якому доводиться міняти більше двох великих прокладок за одну годину і коли воно йде з великою кількістю згустків, розмір яких перевищує розмір м’яча для настільного тенісу. Якщо у вас такі симптоми і тим більше, якщо ви відчуваєте слабкість і запаморочення від втрати крові, вам слід негайно звернутися за медичною допомогою.
  • спазматичні болі сильніше менструальних нормальні після аборту. Однак вкрай гостра біль, на яку не діють знеболюючі, може говорити про серйозні ускладнення. Обов’язково зверніться до лікаря.
  • Рясний вихід залишкових тканин
  • Вагінальні виділення з сильним неприємним запахом
  • Здуття нижній частині живота і підвищена чутливість цієї області
  • Збереження ознак вагітності
  • Присутність крові в калі і / або в сечі
  • Запаморочення, непритомність, нудота
  • Загрузка...
    Попереднє з категорії:
    Запись опубликована в рубрике Вагітність і діти. Добавьте в закладки постоянную ссылку.