Дієта при геморої — правильний ритм харчування

загрузка...

Дієта при геморої — це безболісний і недорогий спосіб полегшення симптомів або навіть повного лікування геморою. Хоча за допомогою однієї тільки дієти не можна вилікувати геморой на пізніх стадіях, на початку розвитку хвороби зміна режиму харчування може дати дуже хороший результат. Звичайно, використовувати дієту в лікувальних цілях можна лише після консультації з лікарем.

Основне завдання дієти при геморої — запобігання запору, який значно посилює симптоми геморою. Тому основою дієти є такі багаті клітковиною продукти, як:

  • Цільнозернові — каші, хліб, коричневий рис;
  • Коренеплоди, особливо картопля і ріпа;
  • Свіжі овочі, у тому числі — огірок, морква, помідори, оливки, зелень;
  • Свіжі фрукти або сухофрукти;
  • Йогурти з пробіотиками, які можуть дуже швидко полегшити симптоми геморою.
  • міститься в цих продуктах клітковина поглинає воду і робить стілець більш м’яким. Завдяки цьому дефекація стає менш болючою, тиск в області ануса слабшає, і кровотечі при дефекації зменшуються. Запалення і роздратування прямої кишки також стають слабше.

    Рідини — ще одна важлива складова дієти при геморої. Необхідно пити, як мінімум, по вісім склянок води в день. Також будуть корисні різні трав’яні відвари, фруктові та овочеві соки. Намагайтеся хоча б один раз в день є бульйон — це полегшить травлення і дефекацію. Крім того, при геморої дуже корисний такий напій, як сік з паростків пшениці. Навіть у невеликих кількостях він чудово стимулює роботу шлунково-кишкового тракту і забезпечує організм багатьма живильними речовинами, які прискорюють лікування геморою.

    Що потрібно виключити з дієти хворого гемороєм

    При геморої слід обмежити споживання різних солодощів, сирів та м’яса, пряних страв, білого хліба і макаронів з білого борошна, рафінованої їжі, що містять багато натрію. Рекомендується повністю відмовитися від газованих напоїв, кави і алкоголю. Різну випічку і сухі сніданки за високого вмісту цукру також краще виключити з раціону людини, що страждає гемороєм.

    Сподобалася стаття? Поділися з друзями:

    Схожі статті:
    Попереднє з категорії:
    Запис опублікована в рубриці Здоров'я. Додайте в закладки постійне посилання.

    Прокоментувати статтю: