Дієта при гастриті з підвищеною кислотністю

загрузка...

Гастрит — це вельми неприємне захворювання. Потрібно дуже уважно стежити за свої раціоном і за своїм способом життя в цілому. Щоб не нашкодити собі, життєво необхідно знати, що можна їсти, а чого їсти категорично не можна. Сьогодні, ми розглянемо, що можна вживати в їжу при гастриті з підвищеною кислотністю.

Дієта при гастриті з підвищеною кислотністю

Ось, що радять дієтологи:

Перший день. На сніданок краще з’їсти гречану кашу та випити чаю. Під час другого сніданку з’їжте яйце некруто. На обід пропонують вівсяний суп, компот і тефтелі з відвареною картоплею. На вечерю з’їжте рибні відварні биточки з локшиною. В якості напою підійде чай. Перед сном радять випити стакан молока.

Другий день. Перший сніданок — вівсяна каша з чаєм. Другий сніданок — бурякові оладки на пару. Обід — суп з кабачків, печеня з локшиною і печені яблука. Вечеря — вареники з чаєм. Перед сном — стакан молока з печивом.

Третій день. Сніданок — яйце з тостами. Другий сніданок — морквяне яблучне суфле. Обід — молочно-рисовий суп, зрази з курки, кисіль. Вечеря — картопляна запіканка з чаєм. Перед сном — стакан молока.

Четвертий день дієти при гастриті з підвищеною кислотністю. Сніданок — манна каша з кавою з молоком. Другий сніданок — тости з маслом і сиром з чаєм. Обід — суп з овочів, телятина, рис, яблучний мус. Вечеря — відварна риба з відвареною картоплею. Перед сном — стакан молока.

П’ятий день. Сніданок — молочна локшина з чаєм. Другий сніданок — тости з киселем. Обід — суп з овочів, запечений курча з відварним рисом, компот. Вечеря — тефтелі з локшиною з чаєм. Перед сном — стакан молока.

Шостий день. Сніданок — вівсяна каша з омлетом і чаєм. Другий сніданок — кисіль. Обід — суп з овочів з морквою і сухариками, рибні тефтелі з картопляним пюре. Вечеря — рибні биточки з картоплею. Перед сном — стакан молока.

Сьомий день. Сніданок — манна каша, м’ясний паштет, чай. Другий сніданок — желе з чаєм. Обід — суп-пюре з овочів, печені яблука. Вечеря — тушковані овочі з м’ясом, чай. Перед сном — стакан молока.

Ця дієта при гастриті з підвищеною кислотністю повинна допомогти в справі відновлення вашого організму. Ось кілька рекомендацій про те, як потрібно харчуватися в період захворювань харчового тракту:

  • Їжте невеликими порціями і часто.
  • Не слід наїдатися на ніч.
  • Відмовтеся від гострих, смажених і копчених продуктів, а також від кислих овочів і фруктів.
  • Їжте теплу їжу, так як це запобіжить виникнення спазмів у шлунку.
  • Використовуйте оливкову олію для приготування їжі.
  • Ніколи не їжте в сухомятку — це тільки загострить симптоми хвороби.
  • Сподобалася стаття? Поділися з друзями:

    Схожі статті:
    Попереднє з категорії:
    Запис опублікована в рубриці Здоров'я. Додайте в закладки постійне посилання.

    Прокоментувати статтю: