Діти і телевізор — блакитний екран замість дитинства

загрузка...

У вас видався важкий деньок, ви втомилися і хочете відпочити, тому, особливо не замислюючись, сідали свого непосидючого малюка перед телевізором — тільки це гарантує вам кілька годин спокою. Зізнайтеся, подібна ситуація вам знайома? У цьому ви не самотні. Останні дослідження показали, що більшість дітей у віці від двох років проводять біля телевізора більше десяти годин на тиждень — порівняйте з рекомендованим годиною в день для дітей цієї вікової групи.

Отже, крім відповідальності за виховання дитини, ви ще несете деяку провину. Втім, ще не все втрачено — у ваших силах зменшити час, який ваше чадо проводить перед телевізором. Головне — поставити просту і реалістичну мету, наприклад, обмежити час перегляду двома мультфільмами в день.

Ось кілька порад, як заповнити вільний час дитини, щоб перехід до більш здорового режиму був менш болючим.

  • Реалістично оцініть час, який проводите перед телевізором
  • Скільки годин на день ваша сім’я проводить перед телевізором? Щоб відповісти на це питання, прослідкуйте (не втручаючись), як довго діти залишаються перед телевізором. Мова йде не тільки про перегляді телепрограм або мультиків, які транслюються по телебаченню, але і про перегляді відео. Заведіть міні-щоденник і протягом тижня записуйте точний час початку і закінчення телесеансу. Не виключено, що результати вас здивують.

  • Складіть план
  • Заздалегідь визначте, які телепрограми дозволено дивитися дітям. Не вмикайте телевізор, коли вам того захочеться. Озброївшись телепрограмою, складіть план сімейних переглядів і не відступайте від нього.

  • Не встановлюйте телевізор у центрі кімнати
  • За даними психологічних досліджень, у дітей частіше виникає бажання дивитися телевізор, якщо він розташований в центрі кімнати, тобто на увазі. Спробуйте переставити телевізор ближче до дверей, щоб він менше привертав увагу дитини.

  • Не забудьте вимкнути телевізор
  • Дослідження показали, що близько 50% людей не вимикають телевізор, навіть коли не дивляться його і займаються своїми справами.

  • Привчіть дітей обходитися без телевізора
  • Забороніть дивитися телевізор в певний час. Почніть з малого — забороніть дивитися телек під час їжі. Можливо, спочатку ви зустрінете деякий опір, однак в такому ранньому віці діти легко приймуть нові правила гри.

  • Знаходьте для дітей цікаві заняття
  • Запропонуйте дитині трохи помалювати, купіть книжку-розмальовку, почитайте книгу або розкажіть казку, або пограйте з малюком в інтерактивні ігри.

  • Дістаньте старі іграшки
  • Як відомо, дітям швидко набридають нові іграшки. Також відомо, що все нове — добре забуте старе. На деякий час приховайте покинуті іграшки, а потім непомітно «Підкиньте» їх дитині.

  • Готуйтеся до садка
  • Знайдіть час, щоб підготувати дитину до садка — вивчити з ним алфавіт і цифри. Виберіть «букву дня» і навчіть малюка, які слова починаються з цієї букви.

  • Попросіть дитину допомогти вам по будинку
  • Маленькі діти люблять допомагати мамі в миття посуду, прибирання кімнати та інших домашніх справах, тому намагайтеся залучати їх до роботи по дому. Сміливо довіряйте малюкові щітку для миття овочів або ганчірку для пилу — він буде вдоволений вашою довірою.

  • Підспівуйте!
  • Діти, як правило, люблять пісні й охоче їх співають. Частіше співайте разом з дитиною — це розвиває його мовні навички і слух. Крім того, спів вчить малюка помічати різницю між звуками мови — цей навик дуже стане в нагоді йому, коли прийде пора вчитися читати.

    Сподобалася стаття? Поділися з друзями:

    Схожі статті:
    Попереднє з категорії:
    Запис опублікована в рубриці Вагітність і діти. Додайте в закладки постійне посилання.

    Прокоментувати статтю: