Чим корисний гранат?

загрузка...

v Відео — «Чим корисний гранат»

Гранат — досить популярний продукт, з дитинства нам твердять, що він корисний і треба пити гранатовий сік для поліпшення здоров’я, а ось конкретно чим корисний гранат, багато можуть сказати.

Чим корисний гранат

У гранаті міститься велика кількість вітаміну С, тому в нього такий виражений кислий присмак. Через це гранат є профілактикою хвороб ясен, таких як цинга, і дуже корисний для профілактики простудних захворювань і грипу.

Гранат є загальнозміцнюючим засобом, він корисний під час хвороб і під час відновлення після операцій.

Гранат допомагає при недокрів’ї, оскільки він підвищує рівень гемоглобіну в крові.

Чи корисний гранат під час іспитів? Дуже! У соку граната міститься багато фруктового цукру, який добре засвоюється організмом, благотворно впливає на роботу мозку і допомагає впоратися з сильними розумовими навантаженнями. Але гранатовий сік краще розбавляти водою, тому що, що містяться в ньому кислоти можуть дратувати шлунок, що особливо неприємно якщо у вас виразка шлунка або гастрит.

У гранаті міститься велика кількість вітамінів і мікроелементів: кальцій, що зміцнює кістки і зуби; магній, що допомагає при судомах і поліпшує роботу серця і кровообіг; калій марганець і натрій, також корисні для серця. Ось і ще один плюс чим корисний гранат для зміцнення здоров’я.

Гранат містить клітковину, що є дуже корисним при будь-яких розладах травлення. Так як він допомагає виводити з травної системи все зайве.

Також в гранаті містяться такі речовини як таніни, які надають протизапальний ефект на організм і тонізують.

Крім соку і зерен граната використовуються і плівчасті перегородки зі шкіркою, їх відвар використовують при розладі шлунка опіках, але тут необхідно бути обережним, тому що в шкірці граната містяться отруйні речовини, які при отруєнні можуть викликати підвищення артеріального тиску, запаморочення і слабкість . У народній медицині використовують і товчена шкірка граната, в більшості своїй як протизапальний і знезаражуючу засіб для зовнішнього застосування.

Лікуванням при ангіні може виявитися гранат корисні властивості якого допомагають в боротьбі з бактеріями. Але важливо не є гранатові зерна, а полоскати його соком горло, це надасть протизапальний ефект і позбавить від бактерій.

Як ви можете бачити, існує маса того, чим корисний гранат, можна його використовувати і при застуді, і під час іспитів, і при хронічних хворобах, але головне — його смачно і приємно є.

Сподобалася стаття? Поділися з друзями:

Схожі статті:
Попереднє з категорії:
Запис опублікована в рубриці Їжа та напої. Додайте в закладки постійне посилання.

Прокоментувати статтю: