Бурсит — якщо вам складно ходити

загрузка...

Бурсит — це запальне захворювання, що вражає слизові сумки, розташовані переважне в області суглобів. Найчастіше він вражає суглоби плечей, ліктів, і стегон.

Симптоми

Бурсит може викликати такі симптоми:

  • Біль у суглобах;
  • Ригідність суглобів;
  • Посилення болю в результаті тиску або під час руху;
  • Набряклість і почервоніння в області хворого суглоба.
  • Якщо біль стає дуже сильною і / або якщо вона зберігається протягом двох тижнів і більше, а також при сильних набряках і підвищенні температури тіла слід звернутися в доктору, не відкладаючи.

    Причини

    Найбільш поширеними причинами бурситу є повторювані рухи або пози, які викликають роздратування слизових сумок навколо суглоба. Наприклад, бурсит може розвинутися при тривалому сидінні, особливо на твердих поверхнях, а також у людей, яким доводиться часто піднімати щось важке.

    Оскільки слизові сумки на колінах або ліктях знаходиться безпосередньо під шкірою, вони найбільш схильні до пошкоджень, які можуть привести до інфекційного, або септичного бурсити.

    Фактори ризику

    Бурсит може розвинутися у будь-якої людини, але деякі чинники збільшують цей ризик:

  • Вік. Найчастіше бурсит розвивається у літніх людей.
  • Професії або хобі. Якщо робота чи хобі людини вимагають від нього повторюються руху, які супроводжуються тиском на певні слизові мішки, ризик розвитку бурситу підвищується. До занять, які потенційно сприяють розвитку бурситу, можна віднести малювання, роботу в саду і гру на музичних інструментах.
  • Наявність інших захворювань. Певні системні захворювання, наприклад, ревматоїдний артрит, подагра і діабет, збільшують ризик розвитку бурситу.
  • Діагностика

    Щоб діагностувати бурсит, буває достатньо вивчення анамнезу та медичного огляду. При необхідності також можуть бути використані:

    Методи медичної візуалізації. Рентген не дозволяє точно підтвердити наявність у пацієнта бурситу, але може допомогти виключити інші причини дискомфорту. Ультразвук та магнітно-резонансна томографія використовуються, коли точний діагноз не вдається поставити за допомогою інших методів.

    Лабораторні аналізи. Аналізи крові та / або рідини із запалених слизових сумок дозволять точно встановити причину запальних процесів і болю.

    Лікування

    У більшості випадків пацієнтам, хворим бурситом, рекомендується відпочивати, використовувати холодні компреси і приймати знеболюючі препарати. Якщо це не допомагають, можуть бути призначені наступні методи лікування:

  • Медикаментозне лікування. Якщо запалення слизових сумок викликано бактеріальної інфекцією, лікар може призначити прийом антибіотиків.
  • Фізіотерапія допомагає полегшити біль і знизити ймовірність рецидиву.
  • Ін’єкції кортикостероїдів в слизову сумку можуть сприяти значному полегшенню. Така терапія швидко дає результати і багатьом пацієнтам достатньо всього однієї ін’єкції.
  • Хірургічна операція. У найбільш важких випадках може бути необхідно дренування або, дуже рідко, видалення ураженої слизової сумки.
  • Профілактика

    Хоча не всі типи бурситу можна запобігти, можна вжити заходів, щоб знизити ризик рецидивів або зробити їх менш інтенсивними.

  • Якщо по роботі вам доводиться часто стояти на колінах, використовуйте спеціальні подушечки або наколінники, щоб зменшити тиск на суглоби.
  • Щоб підняти що-небудь важке, присядьте на коліна і неквапливо вставайте разом з вантажем. У зворотному випадку на слизові мішки суглобів стегон доводиться надмірний тиск.
  • Під час подорожей замість рюкзака по можливості використовуйте валізи на колесах.
  • Робіть перерви в роботі і чергуйте види активності.
  • Ходіть якомога більше. Намагайтеся не сидіти в одному позі занадто довго; періодичний вставайте і прогулюйтеся. При можливості використовуйте сходи замість ліфтів і ескалаторів.
  • Підтримуйте здорову вагу. Надмірна вага збільшує навантаження на суглоби.
  • Займайтеся спортом. Сильні м’язи допомагають захистити хворі суглоби. Перед тренуваннями і фізично важкою роботою не забувайте як слід розігріватися, щоб ще краще захиститися суглоби від ушкоджень.
  • Сподобалася стаття? Поділися з друзями:

    Схожі статті:
    Попереднє з категорії:
    Запис опублікована в рубриці Здоров'я. Додайте в закладки постійне посилання.

    Прокоментувати статтю: